Egy barátnőm, aki évek óta szingli, szokta mondogatni, hogy ő önmagához hű. És milyen jó gondolat ez! Ha már mindenképpen kell találnunk egy jó oldalát a történteknek, ez mindenképpen az. Most egy ideig nem kell senkinek sem megfelelned, csak saját magadnak. És ez több, mint…

Amiről most írni fogok, az nem egy egyszerű dolog, de a leghasznosabb a mi helyzetünkben. Ez nem más, mint a pozitív gondolkodás. Elég közhelyesen hangzik, de azért folyik még a csapból is, mert tényleg működik. A hozzávalók: elhatározás, akaraterő és kitartás. Olyan instabil…

Túl vagyunk egy újabb héten. Ha eddig nem voltál igazán formában, most megint elölről kezdhetsz mindent tiszta lappal. Például felállsz a kanapéról, megrázod magad és abbahagyod az önsajnálatot. Nem titok, hogy ezekkel a bejegyzésekkel nem csak Benneteket, hanem magamat is…

Szombat-vasárnap hajlamosabbak vagyunk elhagyni magunkat egy szakítás után, ki tudja miért, hiszen ilyenkor még könnyebb érdekes programokkal lefoglalni magunkat. Ha ez mégsem sikerülne és magányosnak érzed magad, írj nekem bátran! szakitasutanazelet@gmail.com Azoknak, akik most…

Gondolom a barátaid, családod, aki tudják mi történt, naponta teszik fel ezt a kérdést, amire te a pocsékul és a megvagyok közötti skálán válaszolsz, attól függően, hogy épp milyen hangulatodban kaptak el és hogy mennyire vagy panaszkodós típus. Nálam elég gyakoriak a…

A legtöbb szakítással foglalkozó cikkben azt írják, hogy 6 hónap és 2 év közé tehető, míg teljesen ki lehet heverni egy szerelmi csalódást. Ez engem teljesen elkeserített, hiszen olyan nyomorultul éreztem magam az első hétben, hogy úgy éreztem, még egy ilyen hétbe is…

Nem törvényszerű, de esetemben többször is előfordult néhány napos szünetekkel, hogy amikor már egy picit megnyugodtam, hirtelen újra és újra belém vágott a felismerés, hogy ő már nem része az életemnek. Ez teljesen természetes, hisz annyi minden emlékeztet rá, bármiről…

Amikor felfogtam, hogy ennek tényleg vége, szó szerint azt éreztem, hogy minden darabokra hullott a mellkasomban. A szívem, a lelkem, az érzéseim. Zsibbadt mindenem, fizikai rosszulléteket produkáltam. Amikor az ember ilyen rosszul érzi magát, természetes, hogy azonnal menekülni akar…

Szakítás után az élet pokolian üres. Fájdalmas. Reménytelen. Ha Te is pont így érzel, maradj velem. Együtt végigcsináljuk! Rengeteg cikket, tanácsot olvastam végig, de valahogy egyik sem segített igazán. Sőt, volt amelyik egyenesen arra akart rávenni, hogy fizessek a további…